講習会など

2009年11月18日 (水)

11月21日 鎌倉にて体験セッション&近況

ちょっと遅くなりましたが、今週の土曜日に
神奈川県鎌倉市の

「カジュアートスペース」

という処で、身体調整の体験セッションを行います。

こちらは、鎌倉の古い民家を展示会やワークショップの場所と
して提供されている、ユニークな処です
もともとこちらでは、年に3、4回ほどワークショップ
を開かせていただいていました。

今年は、「まずは調整そのものを体験してもらおう」と
いう主旨wink

時間は午後1時から3時まで
体験にかかる料金は、3千円です。

一応、基本的に予約してもらうシステムなので、上のリンク
から直接カジュさんに連絡していただくか、ボクの方に
メールなりいただければと思いますhappy01

info@tamuratic.net



それと、、、、

新しいウェブサイト、現在鋭意製作中coldsweats01

「いつまでやってるのwobbly」と呆れられたりしているかも
ですが、、、ボチボチやってますcoldsweats01





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2009年11月14日 (土)

2009・11・12 〈ナチュラルビューティー〉コラボ茶会 その3のご報告

3か月連続講座

shine〈ナチュラルビューティー〉shine

その最終回。


今回、実はこの3回目に行う内容が一番最初に決まっていました。

だいたい毎回そうなのですが、ボクの場合まず結論ありき。
結論がまず「ポーーン」とやってきて、そこからテープが逆回しに
回っていくように、ワークショップの内容が決まっていきます。

よくもわるくも
その間を埋めていくのが実は大変だったり、、、coldsweats01




「ビューティー」というテーマは、実は深遠かつ繊細なもの。
単に「キレイになる」「スタイルが良くなる」などという枠組み
では、ボクはやる気にはなりません。。。

結局、人間は「何」をもって美しいのか?
また、「美しい」って、何?

というとりとめもないような出発点から、あのような内容と
なりました。

今回の3回のワークショップが、ご参加頂いた皆様それぞれの
「心」に、何かを残したのであれば、ボクとしては良かったな
と思いますhappy01


また、今回も、適切なる出入りを陰に陽に展開していただいた
主宰クロノさま、いつもありがとうございます。。


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2009年10月17日 (土)

2009・10・15 〈ナチュラルビューティー〉コラボ茶会 ご報告

3か月連続講座

shine「ナチュラルビューティー」コラボ茶会shine

今回はその2回目。


前回、まずは手始めにと身体の外部(アウター)に着手。

誰もが意識するしないに関わらず、ダイレクトに世界と接する「顔」
というファクターに着目し、調整していく手法をお伝えしました。



続く2回目となる今回は、

直接手で触れるでもなく、耳で聞こえるでなく、目に見えることは
ないけれども、人が人として生きていくうえで誰もが
「感情」
いう内面世界から生ずるエネルギーをもっています。



その「感情」そのものにアクセスしてみよう、
そして、蓄積したネガティブな「感情」を、クリーニングして
みよう
catface



というのが、今回の主旨。


人が人として生きていくうえで、ある時は穏やかにある時は
突発的に生じ、悲喜こもごもの人間ドラマの、裏の主役とも
いえるのが
「感情」

裏の主役は、それが裏であるからこそ知らず知らずに蓄積し、
時としてさまざまなトラブルを引き起こします。

その「感情」をどうにかするテクニックとして、たとえば欧米では
タッピングポイント(東洋的にいえばツボ)を軽く叩いたりすること
で、軽減ないし消失させることを目的としたメソッドもあります。



今回の
「インナービューティー」は、これらとは趣を異にし、
「ある特定の出来事やトラブル」といった対象をどうにかする、
という手法ではありません。
(もちろんそれも可能ですけれど
wink)

今回は


もっと広く
でも、もっと深く


どうにかできないかな〜
happy01
というところをスタートにして、組み立ててみました。
それも、道具も何も使わず、できるだけシンプルに。

さてさて、
参加者のみなさま。

次回お会いできました時に、どのような経過となって
おりますことか……

楽しみにしておりますshine


今回も、いろいろとお気遣いいただき、また自身のブログで
非常に要領を得た文章を書いていただきましたクロノさん
本当に、ありがとうございますhappy01

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2009年9月18日 (金)

2009・9・17 〈ナチュラルビューティー〉コラボ茶会  その1のご報告

3か月連続での

「ナチュラルビューティー」コラボ茶会shine


今回のこの連続講座はダイエット系ではありません。




「アウター」=外面
「インナー」=内面
「コンプリート」=それらの総合




と段階的な分類をして、その方の本来持つ可能性を
抑えているもの、停滞させているものを内外から
外していこう…というスタンス
notes



たとえば、今回の「アウター」=外面。

外面というと、すぐに「表面」「浅い」などのやや
軽く見た感じの連想が浮かぶ方は、決して少なくは
ないと思います。

また「ボディ」というと、どうしても「肉体」という
物質的側面のみにフューチャーしがち。
それも現代的風潮なのでしかたないといえばないのです
けれど……
coldsweats01

それで、今回「フェイスコンディショニング」

「顔」というのは、身体の中ではもっとも社会と直接触れあう
パーツ。
並ぶのは…「手」くらいかな。。。

そして、自身の内外の変化をもっとも大きく、時には微妙に
表現するパーツ。




☆唇は引き締まり
thunder
☆お目めはパッチリthunder
☆アゴのラインを引き締めて小顔にthunder


という3つのポイントにしぼってその変化をその場で
体感してもらい、その後継続させていくうえで役立つ
エクササイズをご指導させていただきました
happy01


次回以降、更なる展開が待っておりますので、受講
いただいた皆様、またよろしくお願いいたします。


また、いつもながらお世話いただき、美味しいお茶を
出していただいておりますクロノさん
本当にいつも、ありがとうございますshine


さらに、御参加いただいたじゅんこさんのブログにも
記事アップされていますhappy02
次回もよろしくお願いいたしますshine

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2009年8月28日 (金)

9月から「ナチュラルビューティー」コラボ茶会

9月から3か月連続のコラボ茶会

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が始まりますshine


前回(3月〜5月)は、「美しくなるって、どういうことsign02
という問いかけから始まり、毎月宿題テーマなどを出しつつ
進めていくというスタイルでした。

そうしていくなかで、身体のゆがみをセルフケアしつつ、
知らず知らずのうちに人によってはヤセたり、肩こりが
軽くなっていったり……notes

まあ、ボクとしては狙いどおりだったワケですがcatface
3か月をひとつのタームとして考え、自分の身体と
つき合っていただきました。



今回は、それとはまた少し違った趣向で、行います。


まず9月は「アウタービューティー」
つまり「外面の美」

10月は「インナービューティー」
これは「内面の美」

そして、最終11月は
「コンプリートビューティー」
「総合的な美」



という構成で、月ごとにテーマやターゲットを変えて
行っていきたいと思います。



具体的にはその都度お知らせいたしますが、9月は…

  ・小顔になる
shine
  ・お目めパッチリになるshine
  ・唇キュッとkissmarkshine

など、フェイスコンディショニングをメインに考えてますhappy01
これらの自分でできる具体的でカンタンなテクニックも
お伝えいたしますので……相当お得かな、、とhappy02

そして、身体調整の時間は

  ・お尻をキュッとshine
  ・ウエストもキュッとshine

なるような、ボディデザイン的な調整をgood予定ですshine

9月はアウター、つまり「外面の美」ですからねwink
お顔とスタイル向上をお考えの方には、うってつけですね。。

ご興味ある方はこちらのブログ記事などを参考に、申し込まれてください。




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2009年7月16日 (木)

2009・7・14 「均整で身も心も頭もスッキリ!」コラボ茶会 ご報告

暑さも本格化していくこの時期。

「暑い→汗」という単純なところから発想した今回の

「均整で身も心も頭もスッキリ」

というコラボ茶会。

最初はそのまま「汗」をメインテーマに実施するつもりが…
なぜかテキストを作っていると「感情」がメインにcoldsweats01

まあ、こういうことはよくあることで…。
実際講習会始まるまで、どういう流れでどうなるなどは
ほとんど決めずに……実はやってますcoldsweats02

あらかじめ決められた予定調和なものも美しいけれど、
その場その時その瞬間の流れみたいなものを大事にして
いくと、、思わぬサプライズに遭遇したり、します。。


今回「胸椎6番」という、背骨のひとつをテーマに。

均整では、背骨のひとつひとつに詳細な役割をもたせています。
それは内臓との関連の場合もあれば、筋肉との関連のことも
あります。

均整では実はマインドの関わりはあまり説かれていませんが、
断片的に残された資料や、いろいろな書物などからヒントを
得て、それを自分なりに積み重ねていくことで観えてくる
ことというのが……あります。

今回も、そうした集積のひとつ。

参加者の皆様には楽しんで頂けたようで、何よりです。

体操は、よく注意を守って行ってくださいねbleah

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また、今回もお忙しいなかさまざまなお気遣いいただき
ましたサロン主宰・クロノさん、本当にありがとう
ございます。

今回の様子は、じゅんこさんのブログannaさんのブログ
にもご紹介いただいています。

また、annaさんは最初からずっと御参加いただいている方
でしたが、今回都合で遠方へ。
また御縁頂けることでしょう。
その際には、宜しくお願いいたします。。。



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2009年6月27日 (土)

2009・7・14 「均整で身も心も頭もスッキリ!」コラボ茶会のお知らせ

7月といえば、、、暑いsun

ヒトの身体は周囲の環境に応じてその環境で
もっとも適切に生きられるようにあらかじめ
セッティングされています。

寒いときは寒いなりに
暑いときは暑いなりに

寒いときは自然と身も心もひきしまり
暑いときは自然と身も心も…ゆるみますsmile



発汗という、身体内にこもった熱を放散する機能を
最大限に発揮するこの時期。

身体は、ゆるゆるダラダラモードが、実は自然なのです。

そして、身体のゆるみが自然であれば、精神面でもそう
なるのがヒトのヒトたる由縁bleah
身体と心は、いつもセットですからね。。


今回のコラボ茶会では、このゆるんで落ち込みがちな
マインドパワーにスポットをあてつつ、この時期を快適に
過ごしていける身体環境のコンディショニングをうながし
たいと、思います。


マインドパワーも、実は筋肉や骨格のあり方と深く関係します。


何か気ばかり急くのに、身体はダラダラモード。
色々アチコチ考えてばかりで肝腎なことにフォーカス不可。
判断力鈍って、どうすればいいんだろう……。


みたいな感じになっていたら、今回はちょうどいいですよhappy01


また、暑い時期でも汗をかけない……そういう方にも。
発汗を誘導する身体調整とセルフケアをお伝えします。

汗をかけない…というのはそれはそれで辛いものです。

天然の空調システムを、うまく作動させましょう。

こういう季節に応じた身体コンディションづくりを
提供できるのも、「均整」のひとつのメリットかも
しれません。


そのほか

身心の深いリフレッシュを欲している方向けの内容。


ご興味あれば、御参加ください。



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2009年6月12日 (金)

2009・6・11 「均整ミニ講座」コラボ茶会のご報告

ボクは、1996年から「均整(身体均整法)を看板にやってきて
いるのですが、最初から「均整」を知っていた方というのは、
ほとんどいません。

つまり、「均整を受けたくて…」ではなく、身近な誰かの紹介
で、ボクに白羽の矢をたててもらった、という場合がほとんど。



で、今回は「均整ミニ講座」。

「ミニ」というのは、全体像はとても1回でお伝えできないので、
体感しながら、その考え方や骨子をつかんでもらおう、、という
ような感じからネーミングsmile

参加者の方は6名(男性1名)。
そのそれぞれの方に、ある時は施術を受けてもらい、ある時は
モデルになっている方に実際に触れて、実際に変化を確認して
もらう、というようなスタイル。

ボクの場合は、みなさんに参加して体感してもらう。
そういう講習会のスタイルなのですhappy01

いや、しかし、女性陣のみなさまの感度の良さflair
何も言っていないけれど、けっこう難しいこと、やってもらったり
してたんですけど……脱帽、です、、、coldsweats01

今回も、サロン主宰クロノさんの、出と引きの間の良さに大いに
助けられましたhappy01毎回、おいしいお茶ともども、本当にありがとう
ございます。

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2009年5月27日 (水)

6月11日 〈均整ミニ講座〉 コラボ茶会

先日、均整の定例会にて、講師を務めさせていただきました。

卒業生(といっても、遥かに年上の方ばかりwink)の方々にご指導
させていただくこの会。

今回は、この会の中心的人物であるボクの1期上の先輩もいた
からか、はたまた武術系の男性がほとんどだったからか、わりと
引き締まった会となりました。


すごく久しぶりに、「均整」オンリーの内容だったので、
けっこう途中詰まったりcoldsweats02、突っ込みに対応が遅れたりgawk、、。

でも、逆をいえばみなさんそれだけ厳しい突っ込みができると
いうことは、それだけ「均整」が深まっている、ということ。

それは、とてもすばらしいことだと、思いましたshinecatface

まあ、やる方は大変だけど……coldsweats01



さてさて、、

6月のコラボ茶会は、ズバリ「均整ミニ講座」

「ミニ」というのは、専門家向きではなくて、一般の方向きに
いろいろと紹介しつつ、体験していただこうという趣旨から。

先日の「ナチュラルビューティー茶会」でも少し、自分でできる
いろいろなテクニックを紹介しましたけれど、今回もまた、、、
というよりは、今回はそういうテクニックづくしでしょうhappy01

変に理屈を並べるよりも、体験から得たものの方がホント、という
のが、ボクなりの流儀なのです。

けっこう楽しいと思いますので、ご興味あれば御参加ください。

問い合わせ先


 





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2009年5月23日 (土)

5月24日 均整定例会

明日。
東京均整会にて、講師をつとめさせていただきます。

テーマは、「頚椎と腰椎の相関」。

非常に、均整らしいテーマcatface


頚椎というのは「首」。
腰椎というのは「腰」の背骨の部位のこと。

これらの相関現象、つまり首と腰の関係性を扱う。


明日、おいでいただく方は、すべて均整指導教室の
卒業生の方ばかりです。

たまには、こういうことも、やりますsmile


ともあれ、明日おいでいただきます方々。
よろしくお願い、いたします。

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